Garde alternée sous le même toit : notre expérience d’un équilibre familial
Quand on parle de garde alternée, on pense souvent à des parents séparés. Mais chez nous, c’est différent. Avec Baptiste, mon conjoint, nous avons choisi de vivre cette organisation sous le même toit.
Un choix atypique ?
Peut-être.
Mais il a transformé notre quotidien.
Je te raconte pourquoi, comment, et surtout ce que cela a changé dans notre vie.
Pourquoi avons-nous choisi la garde alternée ?
Au départ, cette organisation a été une suggestion de Baptiste, mon chéri.
On a vite réalisé que ce modèle ne servait pas seulement à "gérer" le quotidien, mais qu’il nous permettait aussi de vivre mieux, chacun de notre côté et ensemble.
Ce que cette organisation nous apporte :
Du temps pour soi : On peut respirer, se retrouver individuellement, poursuivre nos passions ou juste se poser, sans culpabilité.
Une charge mentale partagée : Pas besoin de jongler en permanence avec tout. Chacun sait quels jours il est responsable, quels jours il est “disponible” et ça fait une vraie différence.
Des moments de qualité avec notre fille : Quand on est avec elle, on est vraiment présent. Plus de distractions, plus d’esprit ailleurs.
Les avantages concrets de notre organisation (pour nous)
1. Une meilleure organisation familiale
Avec cette alternance, nos semaines sont beaucoup plus claires. On sait exactement qui fait quoi, quand. Résultat : moins de stress, moins de discussions de dernière minute et une vraie fluidité dans notre quotidien.
2. Plus de présence pour notre fille
On passe chacun du temps seul avec notre poulette. Ces moments sont précieux, parce qu’ils nous permettent de mieux la connaître individuellement, sans l’influence de l’autre parent, de partager des activités différentes, et de créer une relation unique avec elle.
3. Du temps pour le couple (même si ce n’est pas toujours simple)
En alternant, on trouve aussi des moments où l’on peut se retrouver à deux. Ce n’est pas toujours évident, mais ça reste une priorité à laquelle on essaie de s’accrocher.
4. Une liberté retrouvée
Ce modèle nous offre aussi une certaine liberté. On peut consacrer du temps à nos projets, nos passions ou simplement à du repos, sans ressentir le poids constant des responsabilités. On n’est pas systèmatiquement 2 à être en mode “parent” en même temps. Cela libère du temps !
Les bénéfices pour notre poulette
Notre fille grandit dans un environnement où elle a deux parents disponibles et présents. Même si notre façon de faire est différente, elle semble s’épanouir dans ce cadre.
Ce que cela lui apporte :
Une sécurité émotionnelle : Elle sait qu’elle peut compter sur nous deux, à parts égales.
Une grande flexibilité : Elle s’adapte naturellement aux transitions entre papa et maman, ce qui est une vraie force pour elle.
Des moments exclusifs avec chacun : On peut lui offrir une écoute et une attention qu’elle n’aurait peut-être pas dans un autre cadre.
Les défis (ou freins) à cette organisation
Tout n’est pas si simple quand il s’agit de sortir des modèles traditionnels. Voici les principaux freins que nous avons identifiés. Même si ce n’est pas ce que nousa vons rencontrés, mais auxquels on a pensé qu’il fallait veiller :
La jalousie ou la frustration : Ces émotions peuvent surgir quand l’un vit des moments de plaisir ou des activités avec d’autres, pendant que l’autre est seul(e). Si ces ressentis ne sont pas dépassés, ils peuvent saboter la qualité des moments qu’on passe seul ou avec les enfants, car l’esprit reste ailleurs, préoccupé par ce que l’autre fait.
Le poids du regard des autres : Certaines familles, influencées par des modèles traditionnels, pourraient mal percevoir une organisation basée sur une garde alternée en couple. Les critiques ou jugements extérieurs (comme ceux de parents ou d’amis) peuvent être un frein important pour certains s’ils ne sont pas passés.
La peur du jugement : Il ne s’agit pas uniquement du jugement extérieur. La critique intérieure peut aussi peser lourd. On peut craindre d’être perçu comme un parent « non conventionnel » ou d’avoir choisi une solution réservée aux couples séparés.
Le besoin de s’affranchir des attentes sociales : Ce modèle demande de la confiance en soi et en l’autre, mais aussi une capacité à remettre en question le modèle dominant. Cela implique de s’autoriser à vivre selon ses propres règles, au-delà des normes établies.
En dépassant ces freins, on peut découvrir une vraie liberté dans cette organisation, mais il faut d’abord travailler sur ces aspects pour que cela fonctionne pleinement.
Pourquoi ça fonctionne pour nous
Je crois que la clé de tout ça, c’est notre communication. On parle beaucoup, on ajuste en permanence, et surtout, on garde en tête que rien n’est figé.
Ce modèle, c’est un choix. Un choix qui nous permet de vivre une vie plus alignée avec nos valeurs, notamment celle de la liberté, et nos envies. Et même si ça ne conviendra pas à tout le monde, pour nous, c’est ce qui marche.
Envie d’aller plus loin sur le sujet ?
Tu peux découvrir l’épisode n°5 du Podcast “La vie c’est maintenant !” associé à cet article ici !