💨 Mais pourquoi prendre le temps de respirer alors que mon corps le fait tout seul 24h sur 24 ?
Ce ne serait pas se rajouter une charge mentale ça ⁉️
En fait non, car cela peut vite devenir un réflexe ! Tu n’as besoin de rien pour respirer, tu peux donc le faire partout...
Et une fois que tu auras lu toutes les vertus d’une bonne respiration😮💨 ... Tu te demanderas pourquoi tu t’en es privé jusque-là ⁉️