Transformation personnelle avec PSYCH-K®

Les croyances sont le résultat de nos expériences vécues ou des « vérités » entendues par des personnes de confiance.

Les croyances peuvent être soutenantes : je suis capable, je peux, c’est facile....

Ou au contraire limitantes : je suis nul.le, je ne sais pas, c’est compliqué...

Ces croyances sont bien souvent logées dans le subconscient. Elles sont présentes sans que nous n’en ayant forcément conscience.

Pourtant, elles sont les motivations de nos comportements.

En effet, notre perception du monde se construit sur la base de nos croyances.
Nous développons ensuite nos comportements à partir de ces perceptions.

Ainsi, nos croyances sont le fondement de notre personnalité et nous définissent.

Elles affectent :

⇝ Nos humeurs (ex :je n’aime pas le bruit, il y a du bruit, je suis irritée),

→ Nos relations (ex : les aprioris, les principes),

✓ Notre rendement (ex : je ne sais pas m’organiser, je ne suis jamais concentré.e, je suis nul.le...),

☞ Notre santé physique* (ex : je suis toujours malade, tout ce qui passe c’est pour moi...),

➤ Ou tout autre aspect de votre quotidien.

Le subconscient fait référence à un “état” psychique dont on n’a pas conscience et qui pourtant influe sur notre comportement.

C’est le siège de nos comportements automatiques et peut ainsi agir indépendamment de notre volonté. Par exemple une fois que l’on a appris à faire du vélo, plus besoin de réfléchir pour avancer en équilibre.

Le subconscient est donc l’aire de stockage de nos attitudes, nos valeurs, nos croyances.

Différentes recherches sont arrivées à la conclusion que chaque hémisphère du cerveau a tendance à se spécialiser dans différentes fonctions.

C'est ce qu'on appelle la théorie de la dominance du cerveau.

Par exemple, le cerveau gauche utilise la logique, pense en mots, traite en spécificités, analyse, est contrôlé...

Le cerveau droit quant à lui utilise les émotions, la créativité, pense en images, traitre des ensembles, synthétise, pense globalement, est spontané...

Dès notre naissance, nous avons la possibilité d’utiliser les deux hémisphères en même temps.

Cependant, les expériences de la vie déclenchent une prédominance d’un côté par rapport à l’autre selon des situations spécifiques.

Plus une expérience est chargée émotionnellement, plus il y a de chances qu’elle soit enregistrée et que lors d’une situation similaire, nous l’identifiions automatiquement avec le seul hémisphère contacté la première fois. En cela, nous n’agissons pas avec notre plein potentiel. Comme si nous étions en “survie” sans la possibilité d’analyser la situation avec tout le panel des possibles.

Le processus PSYCH-K® utilise des tests musculaires (résistance sur l’un des bras, non douloureux et ne nécessitant pas d’effort, à l’instar de la kinésiologie) afin de repérer les croyances inscrites dans le subconscient et de les transformer au besoin.

La transformation passe par ce que l’on appelle une “équilibration”, dont l’expérience est la meilleure explication ツ

On peut repérer les croyances limitantes aux mots utilisés comme :

C'est compliqué, difficile, impossible...

Ou encore des phrases considérées comme seule et unique vérité en tout temps qui nous desservent, comme :

Je ne suis pas capable, Je suis trop...

Je prends toujours la mauvaise décision

Je suis toujours stressé.e

Inutile de prendre des risques, ça ne marchera pas

Je ne me fais pas confiance
Je n’ai pas confiance en moi

Le changement est difficile/douloureux

Je suis impatiente

C’est trop compliqué d’être/de faire...

Je suis nul.le

J’ai jamais su faire

Personne ne m’écoute

Je ne suis pas une lumière

Si je ne crie pas, personne ne m’entend

Tout le monde se moque de moi

Je n’ai pas de temps

Avoir des enfants c’est se sacrifier

Tu enfanteras dans la douleur

Les grossesses se passent toujours mal dans ma famille

Personne ne m’aime

….

La première réponse : ça dépend !

En une séance, on arrive déjà à voir des changements.

Cependant, une problématique est parfois liée à plusieurs croyances, ce qui peut demander plusieurs séances pour les identifier et les transformer.

Généralement, pour définitivement soulager une problématique, cela prend de 3 à 6 séances en moyenne.

PSYCH-K® peut s'adapter à grand nombre de difficultés.

La pertinence du facilitateur permet d'identifier les croyances associées.

N'hésitez pas à me contacter pour me faire par de votre problèmatique, je ne manquerai pas de vous informer honnêtement des possibilités que j'aurais de vous accompagner, ou de vous réorienter.

Attention tout de même, PSYCH-K® ne pourra pas vous guérir d'une maladie, qu'elle soit physique ou mentale, bien que de nombreux témoignages attestent de soulagements de souffrances physiques.

Une séance de PSYCH-K® est structurée de manière à créer un espace sûr et efficace pour travailler sur vos objectifs personnels.

Voici les principales étapes :

1. Introduction et Objectifs : La séance commence par une discussion pour comprendre vos objectifs.

2. Identification des Croyances : Je vous guide, par des questions pertinentes en fonction de ce que vous partagez, pour identifier les croyances limitantes qui pourraient vous freiner.

3. Processus PSYCH-K : Une fois les croyances identifiées, vous utilisez le processus spécifique de PSYCH-K®, appelé équilibration, pour les transformer.

4. Évaluation et Validation : Après la transformation des croyances, nous vérifions votre ressenti, et les blocages résiduels éventuels.

5. Clôture de la Séance : La séance se termine par la mise en place d'un plan d'action pour vous prouvez, dans votre quotidien, que les blocages ont "sautés" !

Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins. L’objectif est de vous aider à libérer les blocages et à avancer vers vos objectifs avec une nouvelle perspective

PSYCH-K® est une méthode douce et sûre pour travailler sur les croyances et les blocages personnels.

Au delà des effets recherchés et comme dans tout processus thérapeutique, il se peut que vous ressentiez de fortes émotions lors de la séance. Je suis bien évidemment là pour vous accompagner dans ce moment.

Il se peut également que vous ressentiez un peu de fatigue, surtout si les croyances étaient profondément ancrées et que vous fassiez quelques rêves suite aux séances.

PSYCH-K® est conçu pour être un outil de transformation positive, et les réactions que vous pourriez expérimenter sont souvent des signes de progrès.

Oui, PSYCH-K® est généralement compatible avec d'autres thérapies et traitements. Voici quelques points à considérer :

1. Complémentarité : PSYCH-K® peut compléter d'autres approches thérapeutiques en travaillant sur les croyances et les blocages sous-jacents qui peuvent influencer votre bien-être global. Il peut être utilisé en parallèle avec des thérapies comme la thérapie cognitivo-comportementale, la sophrologie, le coaching, la psychologie...

2. Flexibilité : La méthode est flexible et peut s’adapter à votre parcours thérapeutique global. Les séances de PSYCH-K® peuvent être planifiées en complément des autres interventions que vous suivez, selon vos besoins et vos objectifs.

3. Communication avec les Professionnels : Il est recommandé de discuter avec vos différents praticiens de l’intégration de PSYCH-K® dans votre plan de traitement. Cette communication assure que toutes les approches sont alignées et que vous recevez un soutien cohérent et intégré.

En résumé, PSYCH-K® est conçu pour être un outil complémentaire qui s’harmonise bien avec d’autres thérapies, favorisant une approche globale et personnalisée de votre bien-être.

PSYCH-K® se distingue des autres méthodes par son approche unique et son focus sur les croyances subconscientes. Voici quelques différences clés :

1. Travail sur les Croyances Subconscientes : PSYCH-K® se concentre spécifiquement sur la modification des croyances limitantes stockées dans le subconscient. Tandis que d'autres méthodes peuvent aborder les comportements ou les pensées conscientes, PSYCH-K® cible directement les croyances profondes qui influencent vos actions et perceptions.

2. Techniques de Réécriture : PSYCH-K® utilise des techniques corporelles spécifiques, pour identifier et modifier les croyances. Cette approche est différente des méthodes qui se basent principalement sur la réflexion ou l’analyse mentale.

3. Changement Rapide et Durable : PSYCH-K® vise des changements rapides et durables en réécrivant les croyances à un niveau profond. Certaines autres méthodes peuvent nécessiter un travail plus long ou répétitif pour obtenir des résultats similaires.

4. Processus Structuré : PSYCH-K® suit un processus structuré avec des protocoles précis pour la transformation des croyances, offrant une méthode claire et reproductible. D’autres approches peuvent varier largement en termes de techniques et de protocoles.

En résumé, PSYCH-K® se distingue par son approche à la fois :

• Par le subconscient

• Par le corps

Et sort de la conscience et du mental. Pas besoin d'analyser, de comprendre et d'apprendre !

Il existe des plateformes de recensement des Facilitateurs PSYCH-K®.

Cependant, il est nécessaire de payer un abonnement pour y figurer.

J'ai donc fait le choix de ne pas cautionner cela.

Cependant, je peux vous montrer mes certificats des différents niveaux passés :

• Atelier de Base

• Atelier Avancée

• Atelier Master

Après une transformation avec PSYCH-K®, les résultats peuvent varier selon les individus et les objectifs personnels, mais voici quelques résultats courants que vous pourriez observer :

1. Changements dans les Croyances et les Comportements : Vous pourriez constater un changement significatif dans vos croyances et comportements. Les croyances limitantes qui vous freinaient peuvent être remplacées par des croyances positives et soutenantes, influençant ainsi vos actions et vos décisions de manière plus constructive.

2. Amélioration du Bien-Être Émotionnel : Vous pourriez ressentir une réduction du stress, de l'anxiété, et des émotions négatives. Une meilleure gestion des émotions et une plus grande stabilité émotionnelle sont des effets fréquemment rapportés.

3. Avancées dans les Objectifs Personnels : En éliminant les blocages subconscients, vous pourriez réaliser des progrès notables dans la réalisation de vos objectifs personnels et professionnels. Vous pourriez vous sentir plus motivé(e) et confiant(e) pour poursuivre vos aspirations.

4. Amélioration des Relations : Les changements dans vos croyances peuvent améliorer vos interactions avec les autres. Vous pourriez observer une amélioration de la qualité de vos relations, une communication plus harmonieuse et une résolution plus efficace des conflits.

5. Augmentation de la Confiance en Soi : La transformation des croyances limitantes contribue souvent à une plus grande confiance en soi. Vous pourriez vous sentir plus sûr(e) de vous, plus capable de relever des défis et d'affronter des situations difficiles.

6. Réduction des Blocages et des Limitations : Vous pourriez ressentir une diminution des blocages mentaux et émotionnels qui vous empêchaient de progresser. Cette libération peut conduire à une plus grande fluidité dans votre vie quotidienne et à un sentiment général de liberté.

Chaque personne est unique, et les résultats peuvent varier en fonction des croyances travaillées, de leur niveau d'ancrage et de la manière dont vous intégrez les changements dans votre vie quotidienne.

PSYCH-K® est un processus dynamique qui vise à produire des transformations durables et positives dans divers aspects de votre vie.

Mes créneaux de séances sont de 1H15.

Bien sûr, il y a d'excellent résultat à utiliser PSYCH-K® pour les enfants ou les adolescents.

L'approche de ma part peut être quelque peu différentes, dans les questions posées ou la manière de les posées.

Egalement, je choisis les processus qui sont les plus ludiques, pour que la pratique soit plus abordable et appréciée par l'enfant.

Il n'y a pas besoin de préparation particulière.

Cependant, il peut être utile de réfléchir déjà aux différents sujets que vous voulez aborder et éventuellement, les pensées que vous y associez.

Par exemple, toutes les phrases qui incluent "c'est compliqué", "c'est impossible" "je ne suis pas capable"....

Cela nous permet de gagner du temps en séance et d'aller plus rapidement à l'essentiel ツ