Lorsque je suis venue voir Marion, je pensais que je faisais le strict minimum de ma vie de maman et que pourtant, je n’avais pas de temps pour moi.
J’ai pris conscience que j’avais beaucoup de principes qui me coûtaient en temps et en énergie alors qu’ils ne me rapportaient pas grand chose.
En me basant sur mes valeurs pour faire le tri, j’ai réussi à libérer du temps… que j’utilise pour moi !
Lire la suiteAvant, je vivais tout mon quotidien comme une contrainte : devoir faire à manger, les 10 minutes de voiture pour aller au travail, les jeux de société avec mes enfants…
Maintenant, mon regard a changé et je vois plus d’opportunités : faire à manger devient un moment de lien avec mes enfants, du coup ils sont moins en demande de jeux de société que je n’aime pas et même les 10 minutes de voiture sont devenues une occasion de respirer profondément, d’écouter de la musique ou même chanter !
Lire la suiteJe suis venue voir Marion parce que j’étais épuisée, vidée.
J’avais besoin de tout organiser, de tout planifier en permanence : les journées, les activités de chacun, le moment pour faire à manger, les créneaux de repassage, les activités du week-end et même les vacances plusieurs mois à l’avance…
Depuis que j’ai fait l’accompagnement avec Marion, j’ai toujours besoin d’établir les choses, qu’il y ait un cadre, mais ce cadre s’est arrondi. Je laisse la porte ouverte à l’imprévu et non seulement, tout fonctionne encore très bien et c’est même plus facile pour moi car l’imprévu ne bouscule plus mes plans, tout est plus fluide !
En fait, j’ai découvert ce que c’était le lâcher prise !
Lorsque j’ai appelé Marion, j’étais au bout du rouleau. Je ne faisais que pleurer, je ne voyais plus comment me reposer, me recentrer et je n’arrivais plus à aucune action.
Dès la première séance, Marion a su traduire mes émotions avec des mots qui m’ont permis de prendre du recul et de souffler.
Lire la suiteC’est mon médecin qui m’a parlé de Marion. Au début, j’étais plutôt sceptique. Comme je me sentais en confiance, je me suis engagée sur plusieurs séances et c’est très rapidement que je me suis sentie plus détendue, moins oppressée.
Petit à petit, j’ai porté un nouveau regard sur mon quotidien de façon à l’alléger de choses qui finalement n’étaient pas si importantes mais très énergivores.
Maintenant, je me concentre sur ce qui me fait du bien !
