Aurore a lâché prise sur ses principes
Je m’étais fait toute une idée de mon accouchement : je voulais être dans l’eau, accoucher à quatre pattes, surtout pas de péridurale….
En fait je n’étais pas bien dans la baignoire, je voulais être allongée car j’étais fatiguée (j’avais été très active durant la journée et j’ai accouché en pleine nuit), et la fatigue faisait que j’avais du mal à gérer les contractions et être en lien avec mon bébé en même temps…
Alors j’ai lâcher prise et demandé une péridurale légère. Je suis rester au contact de mon bébé en permanence, j’étais toujours consciente des contractions, je me sentais calme.
C’est la sophrologie qui m’a permis de trouver ce lâcher prise et grâce à elle, j’ai pu être pleinement présente à mon accouchement. Et ça vaut tout l’or du monde !
Lire la suite
Marion a géré son émotivité
Je suis une personne émotive et les hormones de la grossesse et du post-partum ont bien accentuées cela !
Au 7° mois, j’ai commencé à avoir beaucoup d’appréhension sur le jour de l’accouchement. Je ne me faisais pas confiance sur ma capacité à accoucher, j’étais persuadée de ne pas avoir de résistance à la douleur.
Grâce à l’accompagnement avec Marion, j’ai géré toutes les vagues émotionnelles durant ma fin de grossesse et je me sentais prête, confiante et sereine pour le jour J.
D’ailleurs, j’ai beaucoup apprécié chaque étape de mon accouchement, les outils que j’ai pu mettre en place pour être dans une petite bulle, en contact avec mon bébé.
Lire la suite
Lisa a mis au loin son angoisse de l'accouchement
C’est tard dans ma grossesse que j’ai pris conscience que j’allais accoucher ! Bien sûr, je savais que l’accouchement était la finalité de la grossesse, mais j’étais concentrée sur la grossesse, la préparation de la chambre, des affaires… Mais c’est au huitième mois que je me suis rendue compte que cette petite fille devrait sortir ! Et cela a été très angoissant pour moi : j’avais peur de la douleur, peur de me laisser dépasser par tout, peur de la prise en charge à la maternité, peur que ça arrive alors que mon mari était absent et donc d’être seule…. Je n’avais qu’une envie : pouvoir me sentir sereine, confiante et trouver des outils pour rester dans un cocon du début à la fin… Et grâce à l’accompagnement avec Marion, c’est ce qu’il s’est passé !
Lire la suite
Carole a mis plus de plaisir dans son quotidien
Avant, je vivais tout mon quotidien comme une contrainte : devoir faire à manger, les 10 minutes de voiture pour aller au travail, les jeux de société avec mes enfants…
Maintenant, mon regard a changé et je vois plus d’opportunités : faire à manger devient un moment de lien avec mes enfants, du coup ils sont moins en demande de jeux de société que je n’aime pas et même les 10 minutes de voiture sont devenues une occasion de respirer profondément, d’écouter de la musique ou même chanter !
Lire la suite
Mélanie a découvert... le lâcher prise !
Je suis venue voir Marion parce que j’étais épuisée, vidée.
J’avais besoin de tout organiser, de tout planifier en permanence : les journées, les activités de chacun, le moment pour faire à manger, les créneaux de repassage, les activités du week-end et même les vacances plusieurs mois à l’avance…
Depuis que j’ai fait l’accompagnement avec Marion, j’ai toujours besoin d’établir les choses, qu’il y ait un cadre, mais ce cadre s’est arrondi. Je laisse la porte ouverte à l’imprévu et non seulement, tout fonctionne encore très bien et c’est même plus facile pour moi car l’imprévu ne bouscule plus mes plans, tout est plus fluide !
En fait, j’ai découvert ce que c’était le lâcher prise !
Lire la suite
Caroline a fait un voyage
J’ai fait quelques séances avec Marion alors que j’avais des difficultés à tomber enceinte. Lors des visualisations, j’avais l’impression d’être dans le dessin animé “La vie” !
Découvrir le fonctionnement de mon corps était très stimulant et me remplissait de positif et de détermination !
Lire la suite
Marina a réussi à allaiter son deuxième enfant
Pour mon premier enfant, l’allaitement n’a pas été possible : je ne savais pas comment m’y prendre, personne n’a su m’aider… Du coup c’est en pleurs que j’ai demandé à l’équipe de la maternité de m’apporter un biberon.
Pour mon deuxième enfant, je ne voulais pas me mettre la pression et en même temps, j’avais envie que ça marche… Nous avons fait quelques séances avec Marion qui m’ont grandement aidée et l’allaitement se passe plus que bien !
Lire la suite
